Coaching für Gesundheit & Ernährung

Hallo,

ich bin Marisa, Ärztin für Innere Medizin, Ayurveda und Ernährung.

„Meine Vision ist, dass jeder Mensch Zugang zu dem Wissen hat, das ihn gesund erhält und dabei begleitet wird, dieses Wissen in seinem Leben anzuwenden.“

In meiner Arbeit verbinde ich modernes Gesundheits- und Ernährungswissen mit den traditionellen Lehren des Ayurveda und der westlichen Naturheilkunde.

Mit diesem integrativen, ganzheitlichen und personalisierten Ansatz unterstütze ich dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Balance, Energie und Wohlbefinden.

Mehr über mich erfährst du unter: ahara.health/story.

Gesundheitscoaching

Du bist einzigartig! Und genauso einzigartig ist deine Gesundheitsreise!

Aus den Elementen Ernährung, Bewegung, Lebensstil und Pflanzenheilkunde stelle ich dein Gesundheitskonzept zusammen, mit dem Ziel die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren, Gesundheit zu stärken und dich zum Strahlen zu bringen.

Im Erstgespräch lerne ich dich und deine Lebenssituation kennen. Basierend auf deinen Zielen erhältst du im Anschluss deinen Gesundheitsplan. Individuell auf dich abgestimmt legen wir die nächsten Schritte und Termine fest.

Termine

Termine in der Honigseele immer dienstags vormittags möglich.

Preise

Gesundheitscoaching

145 € 60 Minuten

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Ernährungscoaching

Ernährung ist deine Quelle für Energie, Regeneration und Freude und dein größter Hebel für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Jeden Tag kannst du aufs Neue starten und die Intelligenz gesunder Nahrungsmittel für dich nutzen.

Im Ernährungscoaching beleuchten wir gemeinsam, wo du stehst, was du brauchst und wie „gesunde Ernährung“ für dich aussieht. Aus einem individuellen Mix aus modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und traditioneller Ayurveda-Lehre geht dein ganz persönlicher Ernährungsplan hervor. In einfachen und praktischen Schritten helfe ich dir, dieses Wissen in deinen Alltag zu integrieren und mit viel Freude und ohne Verzicht deine Ernährung zu transformieren.

Dauer: 35 Tage (oder nach Vereinbarung)
5 Einzelcoachings à 60 Min & vieles mehr

Termine

Termine in der Honigseele immer dienstags vormittags möglich.

Preise

Ernährungscoaching

145 € 60 Minuten

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35 Tage Ernährung intensiv

Deine Ernährungs-Transformation in 35 Tagen!

Ernährung ist dir wichtig, aber du weißt nicht so recht, wie? Es fehlt dir an Wissen und Struktur? In 35 Tagen begleite ich dich zu einer gesunden und nachhaltigen Ernährung, die zu dir passt. Mit Einzelcoachings, strukturierter Wissensvermittlung, mit Tools, Rezepten und Plänen, die dir die Umsetzung im Alltag vereinfachen.